Kristiina ilmoittautui in

En saa tehdä punnerruksia tai burpeeta.

Heidi ilmoittautui in

Onko aamulla treenit vaikka meitä on vain 2?

Marika

Huominen keskiviikon tunti peruttu! Vain kaksi osallistujaa.

Marika

Heii, Loft Warriors vaikuttaa olevan suositumpi tunti kuin Loft Power. Tästä syystä joka toinen torstai (parilliset viikot) onkin Loft Warriors tunti eli toiminnallista menoa täynnä! Joka toinen torstai Loft Power - tunti. Alkaen heti tästä viikosta!

Tervetuloa siis hikoilemaan! 😃💪

Marika

Heii,

Kymppikortista tuli jonkin verran kysymyksiä. Tässä kaikille kootusti:
1. Kyse ei ole fyysisestä kortista. Treenisi lasketaan tukkimiehen kirjanpidolla (lista Marikalla ja Hannalla) +nimenhuuto pitää treenimäärästä kirjaa.
2. Voit käydä viikon aikana niin monessa treenissä kuin vain ehdit 😄.
3. Ilmoittaudu aina nimenhuutoon kun olet tulossa treenille. Paina out, jos et pääsekään ja olit jo painanut aikaisemmin in
4. Iltatreeni toteutuu kun osallistujia on 4 (klo 15 mennessä samana päivänä)
5.Aamutreeneihin riittää 3 osallistujaa (edelliseen iltaan mennessä)
6. Maksu 150e Marikalle tai Hannalle ekojen treenien yhteydessä
7. Viikko 43 on vielä aikaa korvata edellisen kurssin treenejä

Treeni-iloa ja intoa kaikille!

Terkuin,
Marika ja Hanna